Fermantasyon ile Dönüşüm Sanatı
İleri Dönüşüm Sanatı Fermantasyon
7. Bölüm
1. Kısım
Kişisel Bakımdan Beklentinizi Yükseltin
Hepimiz ellerimizi, saçlarımızı, vücudumuzu yıkar, dişlerimizi fırçalar, koltuk altlarımıza ter kokmamak için deodorant süreriz yani her gün kendimize kişisel bakım yaparız. Kişisel olarak kendimize bakarken kullandığımız ürünler acaba bedenimize sağlık, canlılık mı katıyor yoksa sağlığımızı ve canlılığımızı yavaş yavaş yok mu ediyor. Bu bölümde sağlık ve canlılığıma katkı sağlayan kişisel bakım ürünlerimin tarifini sizinle paylaşıyorum. Bir kremin faydalı olmasını sağlayan, içerisindeki doğru yağların doğru miktarda birleşmesi ve birbiriyle etkileşime geçmesidir. Böyle bir kremi cildinize sürdüğünüz zaman cildiniz onu çok kısa sürede emip canlılık ve parlaklık kazanır. Fermente Mutfağımda yıllar önce kendim için, sonraki yıllar boyunca da talep eden bütün kullanıcılarımız için yaptığım kişisel bakım ürünlerinin bazılarının tarifini aşağıda bulabilirsiniz.
Kantaron Yağlı Krem
Beslenme deyince aklımıza sadece yediklerimizin gelmesi doğal. Ancak cildimize de temas eden her şeyin derimiz tarafından emilip, kanımıza karıştığı gerçeğiyle baktığımızda, cildimizden de beslendiğimizi ya da zehirlendiğimizi daha önceki bölümlerde anlatmıştım. Kişisel temizlik ve bakım için kullandığımız ürünlerde kimyasaldan arınmış doğal formlara geçerek, dıştan beslenme alanında da hem kendimize hem de çevremize büyük bir iyilik yapıyoruz.
Kremlerde sayısız zararlı kimyasal, boya, parfüm, raf ömrünü uzatan koruyucu katkı maddeleri olduğunu biliyoruz. El, yüz ve tüm vücut için kullanılabilen doğal bir bakım kremi ihtiyacımızı gidermenin en doğru formülü kantaron yağlı krem. Dudak çatlaklarında, yara ve yanıklarda, tüm cilt sorunlarında, ağrılarda bile kullanabileceğiniz bir krem tarifi bu.
Malzemeler
60 gram Hindistan cevizi yağı
50 gram kakao yağı
1 ceviz büyüklüğünde bal mumu
60 gram kantaron yağı
2 milim lavanta uçucu yağı
Yapılışı
Yukarıda yazdığım tüm yağlar kantaron hariç katı yağlardır. Bu yağları alırken katı yağ formunda olanları tercih edin. Benmari usulü eritilen katı yağlar ve diğer yağlar karıştırılıp kavanoza alınır ve ağzı kapatılarak soğumaya bırakılır. Kantaron yağlı kreminiz hazır.
Shea Yağlı rol-on
Cildi besleyen, cilt floramızı koruyan, ter kokusunu uzun yaz günlerinde bile 24 saat önleyen, tamamen doğal ve hatta yenilebilir bir deodorant tarifi bu.
Malzemeler
30 gram kakao yağı
100 gram Hindistan cevizi yağı
30 gram shea yağı
20 gram balmumu
12 yemek kaşığı nişasta
4 yemek kaşığı karbonat
25 damla lavanta uçucu yağı
Yapılışı
Tüm katı yağlar benmari usulü eritin. Eriyen yağ karışımına nişasta, karbonat ve lavanta yağı da eklenip karıştırın Kavanoza koyup ağzını kapatın ve kullanmaya başlayın.
Bentonit Killi Diş Macunu
Ağzımız bakteri bakımından özellikle zengin bir ortamdır. Sindirimin ağızda başlaması ağız sağlığımızın önemini bir kez daha bize hatırlatır. Ağız floramızı koruyarak, çürüklerin oluşmaması dahil ağız sağlığımızla ilgili çok fazla ekstra bir şey yapmamıza gerek kalmaz. Ağız floramızı koruyan, dişlerimizi beyazlatan ve temizleyen, dil temizliği yapabileceğimiz, ağızda ferah bir koku bırakan kısacası diş macunundan tüm beklentinizi karşılayan fazladan yenilebilir özelliğiyle de size hizmet veren bir macun yapacağız bu tarifte.
Malzemeler
2 çorba kaşığı bentonit kil
1 tatlı kaşığı karbonat
1 çorba kaşığı bitkisel gliserin
5 damla nane uçucu yağı
5 damla karanfil uçucu yağı
Yapılışı
Bütün malzemeyi güzelce karıştırıp kavanoza alın ve ağzını kapatın. Diş macununuz hazır, sağlıkla kullanın.
Yorumlar
Yorum Gönder